だい鍼灸院

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コラム

ゆず 効能

私の実家がある島根県津和野町 

実はゆずの産地でもあるのですが

今年は豊作で両親が

皆さんに持って帰ってもらいなさいということで大量にゆずを持って来てくれました笑

受付横に置いてありますのでご自由に持って帰ってください!!

効能も書いておきます。

血行促進、消化促進、疲労回復、筋肉痛の改善、高血圧予防やむくみの改善、便秘解消などへの効果・効能も期待されています。

中性脂肪、悪玉コレステロールを下げる役目もあり、ゆずに含まれるヘスペリジンの量は、みかんの20倍、レモンの3倍と柑橘類の中でもダントツに多く含まれているそうです。

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